26
Oct
Si no tienes la posibilidad de hacer una gran cantidad de ejercicio, una caminata diaria puede hacer maravillas por ti.
salud
21
Sep
Los beneficios de la meditación son muchos, en este artículo hicimos una pequeña lista de los más importantes.
19
Jul
Según la Constitución de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “el goce del grado máximo de salud que se pueda lograr es uno de los derechos fundamentales de todo ser humano.”
13
Jul
Muchos de nosotros disfrutamos de salir a correr o caminar diariamente, y es bueno saber que este deporte se vuelve más divertido si lo hacemos en pareja.
05
Jul
Este superalimento que ha sido consumido en los países asiáticos desde hace muchos años está siendo cada vez mas apreciado en nuestro país, donde las algas más comunes son la nori y la wakeme.
19
Jun
Mejora calidad de vida. Ya que te sientes mejor con tu cuerpo, tienes mayor autoestima, y un mejor estado de ánimo, ya que esta actividad ayuda a controlar el estrés, ansiedad y depresión, te ayuda a ser más optimista y disciplinado.
11
May
Este 20 de mayo te invitamos a ti y a tu canino a una competencia única en la que correrán los dos en equipo con otros participantes.
20
Abr
A todos nos gusta consentir a nuestros hijos con platillos deliciosos, sin embargo, no siempre tomamos las mejores decisiones para su salud.
18
Oct
Mucho se ha hablado sobre los beneficios de este deporte pero, sabías que además de mantenerte en forma y mejorar la salud, las carreras corporativas son una opción para impulsar la competitividad, así como reforzar en los empleados la identidad y valores de las empresas.
15
Sep
La cocina mexicana tiene reconocimiento a nivel mundial por su variedad, colorido y sus deliciosos sabores. Uno de los platillos de mayor renombre es el mole, y aquí te platicamos un poco más sobre este manjar.