El día de hoy te compartimos algunas opciones de bebidas refrescantes que te ayudarán a dejar de lado un poco los refrescos y el café.
- Limonada. Puedes enriquecerla con hierbabuena, menta o chaya, rodajas de jengibre, pepino y semillas de chía. También puedes utilizar limas, naranjas o toronjas en lugar de limones.
- Frutos rojos. Para esta bebida puedes utilizar fresas, zarzamoras, frambuesas, cerezas y/o arándanos.
- Aguas. Puedes licuar un poco de tuna, piña, sandía o melón con agua y cubos de hielo.
- Aguas tradicionales. También puedes refrescarte con las tradicionales aguas mexicanas de horchata, jamaica o tamarindo.
- Infusiones o tés fríos. Elije el té o infusión de tu preferencia y tómalo frío. El té verde, negro, la lavanda, el jengibre, el limoncillo y la manzanilla tienen muy buen sabor cuando los consumes fríos.
- Maracuyá o guanábana. Puedes sacar toda su pulpa, y mezclarla con agua y endulzante.
Tips:
- Puedes endulzar tus bebidas con mieles, melazas, agave o Stevia.
- Puedes utilizar agua mineral, leche natural, de soya, coco, avena o almendra en lugar de agua.
- En lugar de exprimir los limones puedes cortarlos en rodajas.
- Puedes agregar hielo picado o dejar un rato la bebida en el refrigerador para que tome más sabor.
