La palabra “dinosaurio” viene del griego “deinos” (terrible) y “sauros” (lagartija). A inicios del siglo XIX se encontraron los primeros fósiles de dinosaurios. Los dinosaurios eran reptiles de gran tamaño que solían caminar en dos y/o cuatro patas y algunos de ellos volaban. La mayoría de los dinosaurios eran herbívoros […]
Limpieza de tus manos. Lava las manos frecuentemente. Recuerda que debes tomarte tu tiempo para enjabonar tus manos, dedos, palmas, muñecas y parte de los antebrazos, y enjuagarlas bien. Las recomendaciones básicas de siempre son: Lava tus manos antes comer. Lava tus manos antes y después de ir al baño. […]
Te compartimos algunas notas que te ayudarán a prepararte muy bien para ir de campamento, con muchos juegos y recomendaciones para compartir en familia y con amigos. 12 cosas a tener en mente cuando vayas de campamento. Sal a acampar con tu familia y amigos. Tips para acampar esta Semana […]
Por fin es marzo, ya hemos despertado de nuestro letargo invernal y nuestras copas se llenan de hojas nuevas para comenzar un año más de crecimiento, uno, de los cientos o miles de años que podemos vivir.
En los últimos años, esta pequeña semilla ha cobrado mucha relevancia en la alimentación saludable. La chía va bien en bebidas frías como limonadas y aguas de sabor, licuados, ensaladas, en el cereal o yogurt, pudines, sopas, cremas y cuando hornees pasteles o panes.
En esta época de frío y cambios de temperatura te recomendamos que agregues a tu alimentación diaria algunas de estas frutas y verduras que tienen alto contenido de vitamina C. Su consumo, te ayudará a mantener tu cuerpo con las defensas altas para protegerte de un resfriado o gripa.