Muchos de nosotros disfrutamos de salir a correr o caminar diariamente, y es bueno saber que este deporte se vuelve más divertido si lo hacemos en pareja.
Este superalimento que ha sido consumido en los países asiáticos desde hace muchos años está siendo cada vez mas apreciado en nuestro país, donde las algas más comunes son la nori y la wakeme.
Mejora calidad de vida. Ya que te sientes mejor con tu cuerpo, tienes mayor autoestima, y un mejor estado de ánimo, ya que esta actividad ayuda a controlar el estrés, ansiedad y depresión, te ayuda a ser más optimista y disciplinado.
Los huertos verticales: un cultivo que además de estar de moda permite que nuestro hogar se vea más hermoso, nuestros alimentos sean más frescos y que tengamos un pasatiempo muy relajante.
El martes 20 de marzo celebramos la llegada de la primavera, una época del año en la que el clima es más calientito y los jardines empiezan a florecer. Es la oportunidad perfecta para salir de casa y aprovechar las actividades al aire libre, como las que te recomendamos a […]
Hoy queremos compartirte varios tips que te ayudarán a sentirte mejor durante el día y a alcanzar algunos de los propósitos que hiciste al empezar este año. Actualmente existen en el mercado pulseras y Apps que instalas en tu celular que te permiten monitorear y ser más consciente de lo […]
En México contamos con muchas variedades de tamales y su sabor y características dependen de cada región, debido a los ingredientes con que se preparan, al método de cocción y al material con que se envuelven.